Klientenstimmen
»Hilfe bei unkontrollierten Wutausbrüchen«
Im Herbst 2023 war ich bei Frau Graf zu einem Termin in ihrer Praxis. Da ich zu diesem Zeitpunkt schon andere Therapieerfahrung hatte, war ich skeptisch, ob ich hier Hilfe für mein Thema/Problem erhalte. Ich litt sehr darunter, unkontrolliert Wutausbrüche zu erleben.
Was ich nicht für möglich hielt, Frau Graf konnte mir innerhalb kurzer Zeit so helfen, dass mein "Problem" gelöst wurde. Sie erklärte mir auf theoretischer Ebene, was in den beschriebenen Situationen abläuft, wie die Ursache damit zusammenhängt und wie ich heute im Hier und Jetzt damit umgehen kann. Außerdem arbeitete Sie mit mir auf der Gefühlsebene, so dass ich eine Veränderung wahrnehmen konnte.
Was soll ich sagen, ich bin happy und für mich war es eine sehr gute Entscheidung, mir von Frau Graf helfen zu lassen."
Markus R., Mai 2024
»Reflektierte Antworten«
Frau Graf hat mir nach meiner Scheidung in schwierigen Lebenssituationen und Krisen geholfen, diese zu überstehen und nun mit einer positiven Haltung auf mein Leben zu sehen.
Als gute und ruhige Zuhörerin gab sie mir einfühlsam auf meine Nöte und Fragen reflektierte Antworten. Ihre klare und fachlich kompetente Sicht auf die Dinge hat meinen Blickwinkel verändert. Dies geschah mit viel Empathie und nicht selten mit einer gesunden Portion Humor, welcher dem Ganzen die Schwere genommen hat.
Mir gelang es, einen Überblick über meine Gefühlslandschaft zu gewinnen und meine Gedanken zu sortieren. Frau Grafs Sätze und Formulierungen begleiten mich noch immer im Alltag und regen mich zum Nach- und Überdenken an. Meine Schwächen hat Frau Graf nie verurteilt, sondern mir zugestanden. Gleichzeitig wurde in einer warmen und geborgenen Gesprächsatmosphäre auch regelmäßig eine positive Bilanz gezogen, was ich bereits auf dem Weg der Krisenbewältigung erreicht habe.
H.L., Oktober 2022
»Neue Perspektiven«
Ich fühlte mich in den freundlichen Räumen von Anfang an sehr wohl und gewann zu Frau Graf schnell Vertrauen. Vor allem durch ihre Art, das Gespräch zu führen, neue Perspektiven auf meine Situation aufzuzeigen und Lösungsansätze zu finden. Dabei blieb sie beim Thema und verhinderte auf konstruktive Weise, dass ich mich im Erzählen verliere.
Sie hörte aufmerksam zu, stellte mir immer wieder gezielt Fragen und Aufgaben. Pro Stunde konnten wir je ein berufliches und ein privates Thema bearbeiten. Danach war es meine Aufgabe, neue Schritte einzuleiten und mein Verhältnis zu dem Thema im Blick zu behalten.
Viele Termine benötigte ich nicht, der Knoten war bald geplatzt. Bevor ich mich zukünftig wieder lange bei einem Thema im Kreis drehe, komme ich beim nächsten Mal gerne gleich.
N.W., Oktober 2022
